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Bien être & Cie

Retrouvez dans cette catégorie toutes sortes de sujets tournant autour du bien être. Que ça soit pour les problèmes de peaux, les problèmes plus personnels, l'épanouissement personnel, ou tout autre. Cette catégorie est faite pour trouver des solutions à vos problèmes et vous aider à vous épanouir tant physiquement que personnellement. Enjoy !

  • Bien être & Cie

    Mes 4 petits déjeuners sains préférés !

    Fini le fameux petit déjeuner français typique à base de croissants, tartines beurre, confiture et j’en passe ! Adoptez désormais un petit déjeuner plus sain, et tout aussi gourmand pour vos papilles. Pour vous donner quelques idées, voici 4 de mes recettes de petits déjeuners sains préférées bonnes pour la santé, pour être au top et en forme dès le …

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    Ces habitudes qui vont considérablement améliorer votre quotidien

    J’avais envie aujourd’hui de vous parler d’habitudes. Ces habitudes qui bonnes ou mauvaises, mènent votre vie. Lorqu’une habitude est bien ancrée dans votre quotidien, elle peut avoir soit une bonne, soit une mauvaise influence sur votre vie, en dépend de la nature de celle ci. Il est donc important de prendre de bonnes habitudes afin d’améliorer considérablement votre quotidien, et …

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    20 citations pour booster le moral

    Vous savez sans doute à quel point je suis amoureuse des citations et affirmations positives en tout genre ! Et comme ça faisait longtemps, je vous propose donc 20 citations parfaites pour booster le moral ! Gardez en tête au moins une citation que vous affectionnez particulièrement et répétez la tout au long de la journée pour booster votre moral.…

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    Pourquoi faire une cure d’Aloe Vera de 3 mois ?

    L’aloe vera possède de nombreux bienfaits et est particulièrement efficace et excellente pour drainer l’organisme et nettoyer le foie ainsi que les reins. L’aloe vera est un aliment dit “détox” qui permettra d’activer l’irrigation sanguine, les fonctions rénales, la circulation lymphatique… Bref voyons en profondeur ce que cette cure d’aloe vera de 3 mois peut vous apporter …

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    7 bonnes raisons d’utiliser l’Aloe Vera

    L’aloe vera est une plante unique qui apporte de nombreux bienfaits autant en interne qu’en externe. Voyons ensemble en 7 points brefs ce que cette plante peut vous apporter. 1. Véritable aliment bien être de par sa richesse En effet l’aloe vera possède plus de 250 composants essentiels : vitamines, minéraux, acides aminés, sucres, lipides et glycoprotéines pour préserver le …